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我38岁，老婆出轨已经两年了，而我最近又被诊断出重度脂肪肝，医生说再不减压可能活不了多久。可我怎么减压？房贷、孩子教育、父母养老全部压在我身上，老婆却还在外面和别的男人鬼混。那种既要面对绿帽屈辱，又要扛着巨大生活压力的感觉让我每天都想崩溃。我现在每天都在想，如果我死了，他们会不会轻松一点。